2004-09-11
_ 運動
最近通勤がもっぱら旧チャリばかりだったので全然足腰を使ってない感じがしていたというのと、昨日買ったレディアント シルバーガンのサントラを聞きながらということで新チャリでサイクリングコースを川崎総合科学まで往復。
途中サイクリングコースの下( 土手? )からサイクリングコースへ登るために新チャリを担いで登ったら足がへろへろしてしまった。
自転車を使っての運動だと足腰は鍛えられないと実感した。
_ 昼寝
2000 〜 2130
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最近通勤がもっぱら旧チャリばかりだったので全然足腰を使ってない感じがしていたというのと、昨日買ったレディアント シルバーガンのサントラを聞きながらということで新チャリでサイクリングコースを川崎総合科学まで往復。
途中サイクリングコースの下( 土手? )からサイクリングコースへ登るために新チャリを担いで登ったら足がへろへろしてしまった。
自転車を使っての運動だと足腰は鍛えられないと実感した。
2000 〜 2130